Qué son los casi algo y por qué duelen tanto. https://www.youtube.com/watch?v=FmZ0GWML-sM&t=209s Sígueme en redes sociales para continuar la conversación: Facebook Instagram TikTok
Articulos en: amor propio
Cómo vivir la felicidad sin tanto rollo
Ha sido objeto de estudio desde el principio de la humanidad, pero esta vez tengo una buena propuesta sobre cómo vivir la felicidad de una forma muy práctica. No hay fórmulas mágicas, pero estos consejos podrían ayudar. Nos pasamos la vida buscando la felicidad,...
Consejos sencillos para fomentar el amor propio
El autoconcepto es lo que pensamos acerca de nosotros, pero cuando logramos aceptarnos, con nuestros defectos y virtudes, estamos hablando de amor propio. Es como un músculo, se tiene que ejercitar, por eso te cuento cómo fomentar el amor propio. Por supuesto, no se...
Body shaming: ¿alguna vez han criticado tu cuerpo?
Seguramente a ti también te dijeron “¡ya subiste de peso!” o “¡estás muy flaca! ¿estás comiendo bien?”. Total que no le damos gusto a nadie y, de hecho, no tendríamos siquiera que intentarlo. Hablemos sobre body shaming. Se trata de un comportamiento tóxico que...
Los filtros de Instagram y su efecto sobre la autoestima.
Hay tantos filtros de Instagram como traumas en el mundo. Y, antes de que se me vayan a la yugular, permítanme decirles que yo también los uso. Es importante hablar del daño que nos están haciendo. Las redes sociales han llevado la comparación social a un nivel...
Benching y cushioning: cuando estar en pareja duele.
Una serie de anglicismos hacen acto de presencia para dar paso a las nuevas formas de relacionarse en pareja. Es el turno del benching y el cushioning, tendencias que tienen todo que ver. Si sospechas que él (o ella) solo te busca para “pasar el rato”, muy...
5 formas de inculcar amor propio a tus niños.
La aceptación y el respeto que tenemos hacia nosotros mismos es, sobre todo, el resultado de hábitos aprendidos. Tu ejemplo y tus palabras pueden cambiarle la vida a tus niños. Tus padres lo hicieron lo mejor que pudieron, pero quizá no contaban con las herramientas...
¿Cómo elegir pareja? Una guía para mejorar tu tino.
Solemos aprender más con los daños que con los años, pero quizá también podamos “escarmentar” en cabeza ajena. Así que reuní una serie de consejos (propios y ajenos) para elegir pareja, aquí van. Aprender a crear tablas dinámicas en Excel no es fácil, pero elegir...
No te quiere, pero ¿tampoco te deja ir?
"Ni picha, ni cacha, ni deja batear". Se trata de ese hombre o mujer que te ha dejado claro que no te quiere, pero que siempre está presente, que va y viene, que parece alimentarse de tu sufrimiento. No importa si te lo dijo con todas sus letras o si es de los que te...
5 razones para no tener pareja. ¡Sí, las hay!
No me juzgues antes de leer. Creo en el amor y en las relaciones de pareja, pero también creo que hay razones equivocadas para iniciar una relación. Muchas. La cuarentena, por ejemplo, se ha convertido en el pretexto perfecto para reciclar amores. Quizá estás...