Aún si tus intenciones son las mejores, hay frases que no ayudan a una persona que sufre ansiedad. Así que si conoces a alguien con este trastorno, pon mucha atención. La ansiedad es una respuesta natural del organismo frente al peligro, sin embargo, hablamos de un...
O no hemos aprendido a decir que “no” o nos estamos ocultando detrás de múltiples e innecesarios compromisos. Si estás ocupado todo el tiempo, esto es para ti. Les advierto que este texto va a sacar a la luz sus miedos y creencias limitantes. Sí, también las mías....