Cuando un candidato presidencial, de cuyo nombre no quiero acordarme, fue incapaz de citar 3 libros que lo hayan marcado, entendí la importancia de fomentar en mí y en quienes me rodean el hábito de la lectura, así que hoy te toca a ti. Estos son 3 libros...
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Biblioterapia: contra el aburrimiento, la ansiedad y el insomnio
Si la rutina está haciendo estragos en ti y ya probaste de todo para combatir el estrés, es tiempo de volver a lo básico: desconéctate de las pantallas y conecta con un libro. Leer puede ser terapéutico, es la biblioterapia. Leer nos expone a nuevos mundos, mientras...