“Las amistades que duran más de 10 años son para toda la vida” leí en una entrada de blog hace algunos ayeres y, por supuesto, compartí la nota con quien consideraba mi mejor amigo muy orgullosa de aquella relación que, para entonces, había superado los 15 años. Unos...
¿Cómo reparar un corazón roto? Consejos prácticos.
Aunque me he dado a la tarea de recopilar los tips de algunos psicólogos, técnicas de coaching y otros consejos avalados científicamente, debes saber que reparar un corazón roto lleva su tiempo. Hablamos de reparar un corazón roto en un sentido metafórico, pero es que...
¿Cómo afrontar un duelo en plena Navidad?
Si perdiste a un ser querido, un trabajo o el sentido de propósito, esta Navidad puede parecer sombría, por eso te comparto algunos consejos para gestionar tus emociones y pasarla lo mejor posible. No voy a pedirte que sonrías cuando seguramente sientes que se te vino...
Crisis: algunos consejos para salir bien librados.
Toda crisis conlleva desafíos emocionales y económicos, pero ésta, en particular, trae consigo algo muy parecido a un nuevo orden mundial, así que necesitaremos de nuestras mejores herramientas para superar estos tiempos difíciles. El cambio es natural, a nivel...