No me juzgues antes de leer. Creo en el amor y en las relaciones de pareja, pero también creo que hay razones equivocadas para iniciar una relación. Muchas. La cuarentena, por ejemplo, se ha convertido en el pretexto perfecto para reciclar amores. Quizá estás...
Stashing: cuando tu pareja te esconde.
Se trata de un comportamiento más común de lo que parece. Hombres y mujeres manteniendo a su pareja al margen de su familia, amigos y actividades. Es stashing y podría estar acabando contigo y con tu relación (si es que a eso le podemos llamar relación). Aunque...
Pasar demasiado tiempo solo es terrible para la salud.
Aprender a estar solo es esencial, exagerar puede alterar nuestra química cerebral. Así que en esta cuarentena, no descuides tu salud mental Sobrevivir a la cuarentena sin compañía no es tarea fácil, sobre todo cuando ni siquiera estamos conectando de forma remota con...
Breadcrumbing o recibir migajas de amor. ¿Te suena?
Parece moda. Cada vez son más comunes las relaciones en donde uno de los dos recibe solo migajas de amor. Se trata de breadcrumbing, una tendencia de pareja de la que debes huir. Breadcrumbing podría traducirse como “no te quiero, pero tampoco suelto”, por supuesto...
Focos rojos que no puedes dejar pasar en una relación.
Se trata de una serie de señales de inmadurez, incongruencia o desinterés que la otra persona nos da, casi siempre de forma inconsciente. Pon atención, quizá tu relación vaya directo al fracaso. Voy a enlistar una serie de comportamientos que suelen predecir el...
Gaslighting, una forma de abuso sutil pero peligrosa.
Se trata de una forma de violencia especialmente peligrosa porque no salta a la vista. Nos referimos al gaslighting y a ese momento en el que empiezas a cuestionar tu propia cordura. Pones en duda tu percepción de la realidad porque aunque aseguras haber vivido algo,...
Embarazo después de los 30: ¿por qué sí?
Hay muchos mitos acerca del embarazo pasados los 30 años, pero la ciencia confirma que podría ser benéfico para ti y para tu bebé. Te contamos por qué. ¡Que no te presionen! No se te está yendo el tren y, según Jean Twenge, una psicóloga de la Universidad...
Sleep divorce: una popular tendencia de pareja.
Muchas parejas optan por separarse, pero solo por las noches. Sleep divorce es un fenómeno que está ganando terreno en el mundo entero, pero ¿cómo afecta una relación? Estando en pareja, compartir la cama es natural, pero no siempre placentero. Una cosa es acurrucarse...
¿Ya buscaste a tu ex? Un fenómeno de cuarentena.
No te sientas tan mal, no eres el único. En momentos como este, pensamos que todo tiempo pasado fue mejor, pasamos por alto algunos detalles tóxicos y aparece la idea de contactar a un ex (o a varios). Se trata de un fenómeno que está cobrando importancia durante esta...
Patrón de pareja: ¿sueles tropezar con la misma piedra?
Si eres de las que dicen “todos los hombres son iguales” o de los que afirman “todas las mujeres son interesadas", tienes un claro (y tóxico) patrón de pareja, sigue leyendo. Lo primero que quiero dejar claro es que vamos a dejar de lado el papel de víctimas, no es...