Hace casi un año que estamos confinados. El impacto psicológico de esta cuarentena es evidente, pero ¿qué estamos haciendo al respecto? Las decisiones sobre cómo vivir esta cuarentena por coronavirus han variado según lo que el gobierno de cada país ha considerado...
Aunque pareciera que en medio de una cuarentena podríamos tener más tiempo para descansar y relajarnos, la realidad es que el insomnio está haciendo de las suyas. Por eso, te propongo consumir algunos alimentos para conciliar ese sueño que tanto extrañas. La...
No te sientas tan mal, no eres el único. En momentos como este, pensamos que todo tiempo pasado fue mejor, pasamos por alto algunos detalles tóxicos y aparece la idea de contactar a un ex (o a varios). Se trata de un fenómeno que está cobrando importancia durante esta...
Síndrome de la cabaña, es así como algunos denominan al miedo a salir de casa después de la cuarentena, pero ¿existe alguna patología con ese nombre? Las opiniones están divididas, hay quienes afirman que el síndrome de la cuarentena está relacionado con intensos...