Una serie de anglicismos hacen acto de presencia para dar paso a las nuevas formas de relacionarse en pareja. Es el turno del benching y el cushioning, tendencias que tienen todo que ver. Si sospechas que él (o ella) solo te busca para “pasar el rato”, muy...
Varias son las circunstancias que podrían llevarte a cambiar de trabajo y, si ese es uno de tus propósitos este 2021, entonces prepárate para esta transición que, sin duda, lo mejor está por venir. Tener un empleo que te guste es el camino más corto hacia la...
Se llama ghosting a la nueva forma de terminar relaciones. Una actitud que tiene consecuencias muy negativas tanto para la víctima como para el victimario. ¿Te ha pasado? Seguro que ya relacionaste el término ghosting con ghost, palabra que, en español, significa...
Estar lejos de esa persona especial es complicado, pero también podría serlo pasar demasiado tiempo con tu pareja. Tu relación necesita de cuidados intensivos en tiempos de cuarentena. Hay algunas parejas que hace meses no se ven, otros han pasado juntos la cuarentena...
Puede ser que parte de tus hábitos cotidianos estén boicoteando tus éxitos. Hablemos acerca de las creencias y actitudes que podrían evitar que cumplas tus propósitos para el 2021. La historia se repite una y otra vez: empezamos el año con el mejor de los ánimos,...
Usar ropa interior de color amarillo para atraer el dinero y barrer para alejar las malas vibras del hogar puede ser divertido, pero para tener un buen año hay otras prácticas mucho más efectivas. No tengo nada en contra de los clásicos rituales de Año Nuevo, pero...
Si eres de los que pasan horas buscando en internet videos de gatitos, debes saber que tiene un impacto sobre tu salud mental y eso está científicamente comprobado. Aquí te cuento de qué se trata. Ver videos y fotos de gatitos (y perritos) en internet es mucho más...
Si perdiste a un ser querido, un trabajo o el sentido de propósito, esta Navidad puede parecer sombría, por eso te comparto algunos consejos para gestionar tus emociones y pasarla lo mejor posible. No voy a pedirte que sonrías cuando seguramente sientes que se te vino...
La aceptación y el respeto que tenemos hacia nosotros mismos es, sobre todo, el resultado de hábitos aprendidos. Tu ejemplo y tus palabras pueden cambiarle la vida a tus niños. Tus padres lo hicieron lo mejor que pudieron, pero quizá no contaban con las herramientas...
Es completamente natural que tengas miedo, pero si te está paralizando, es momento de hacer algo al respecto. Estamos atravesando un periodo complejo, necesitamos nuevas herramientas emocionales. Nadie estaba preparado para una pandemia como esta. Enfrentamos mucho...