El COVID-19 lo cambió todo. Los niños toman clases en la sala, los jóvenes lideran proyectos en el comedor ¿y los adultos mayores? También están en casa, pero ahora en una posición de vulnerabilidad. Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), los adultos...
El impacto emocional de esta cuarentena: ¡aliviánate!
Hace casi un año que estamos confinados. El impacto psicológico de esta cuarentena es evidente, pero ¿qué estamos haciendo al respecto? Las decisiones sobre cómo vivir esta cuarentena por coronavirus han variado según lo que el gobierno de cada país ha considerado...
Que tu relación supere la cuarentena: 5 consejos.
Estar lejos de esa persona especial es complicado, pero también podría serlo pasar demasiado tiempo con tu pareja. Tu relación necesita de cuidados intensivos en tiempos de cuarentena. Hay algunas parejas que hace meses no se ven, otros han pasado juntos la cuarentena...
Crisis: algunos consejos para salir bien librados.
Toda crisis conlleva desafíos emocionales y económicos, pero ésta, en particular, trae consigo algo muy parecido a un nuevo orden mundial, así que necesitaremos de nuestras mejores herramientas para superar estos tiempos difíciles. El cambio es natural, a nivel...