Articulos en: salud mental
La felicidad es de quien la trabaja, aquí mis tips.

La felicidad es de quien la trabaja, aquí mis tips.

Nos pasamos la vida persiguiendo la felicidad y resulta que está frente a nuestras narices. Se trabaja todos los días y en los más mínimos detalles, te explico. Químicos naturales como la endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina nos dan la felicidad, en el más...

Amor propio: ¿y eso cómo se come?

Amor propio: ¿y eso cómo se come?

Todo el mundo habla del amor propio pero tengo la impresión de que pocos saben de qué va, yo, por ejemplo, sigo descubriéndolo. El amor tiene diversas acepciones y cada una tiene su propia verdad, sin embargo todo tipo de amor empieza en el mismo lugar: contigo mismo....